Đau dạ dày hay còn gọi là đau bao tử. Là bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây rối loạn các chức năng tiêu hóa. Ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục để không mắc bệnh nhé!

Nguyên nhân gây đau dạ dày

Đau dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đa phần đau dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori (viết tắt là HP) gây nên. Tuy nhiên một số trường hợp là do thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày,…

Do Vi khuẩn HP

Vi khuẩn HP được tìm thấy chủ yếu ở vùng dị sản dạ dày trong tá tràng. Chúng sinh sống và phát triển trong chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Vi khuẩn HP có thể sống ở môi trường khắc nghiệt như vậy vì vi khuẩn này không cần rất ít oxy cho sự sống. Chúng có thể tự sản xuất ra urease, chất này chuyển ure thành amoniac, làm cho môi trường sống của chúng trở thành kiềm và không bị axit trong dạ dày tác động. Vi khuẩn HP gây ra các bệnh như: Thủng dạ dày, viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng hoặc nặng hơn là gây ung thư dạ dày,…

VI khuẩn HP-Thaoduockhoecom
Vi khuẩn HP trong cơ thể người

Đa phần những người nhiễm vi khuẩn HP thường không có các triệu chứng bất thường. Đến khi người bệnh xuất hiện các triệu chứng về dạ dày thì người bệnh mới có thể nhận ra được. Các triệu chứng thường gặp như: Đau khi cảm thấy quá đói hoặc quá no, đau vùng thượng vị, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, đầy hơi, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, chướng bụng, chán ăn,….Một số trường hợp đi ngoài phân lẫn máu, suy nhược, nôn ra máu.

Theo nghiên cứu cho thấy vi khuẩn HP có thể lây từ người sang người. Từ thói quen sinh hoạt hằng ngày như: Dùng chung dụng cụ ăn uống, gắp thức ăn cho người khác, sử dụng chung bàn chải, khăn, vật dụng cá nhân,..Để hạn chế lây lan vi khuẩn. chúng ta cần phải đảm bảo vệ sinh cá nhân. Không sử dụng đũa cá nhân để gắp thức ăn cho người khác. Không sử dụng chung vật dụng với người nhiễm khuẩn HP. Nếu sống chung nhà với người bệnh thì nên có dụng cụ cá nhân riêng để hạn chế tối đa tình trạng lây nhiễm.

Do thói quen sinh hoạt

Từ những thói quen xấu hằng ngày cũng dẫn đến tình trạng đau dạ dày. Chế độ ăn uống không khoa học. Bỏ bữa sáng, gộp nhiều bữa thành một. Đây là tình trạng phổ biến của nhiều bạn trẻ hiện nay. Ít vận động, lười tập thể dục. Tập thể dục góp phần làm cho cơ thể khỏe mạnh. Giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe hơn từ đó có thể ngăn được các bệnh về dạ dày

Thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc ăn quá cay, quá nóng cũng dẫn đến tình trạng đau dạ dày.

Stress

Thường xuyên căng thẳng, áp lực làm cho dạ dày co bóp nhiều hơn bình thường. Điều này làm dạ dày tăng tiết dịch gây mất cân bằng dẫn đến tự bào mòn niêm mạc.

Rượu bia, thước lá

Tình trạng này thường xuyên xảy ra ở nam giới. Lạm dụng quá nhiều rượu bia, thuốc lá làm ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là đối với dạ dày.

Các triệu chứng thường gặp

–  Đau vùng thượng vị ( Thượng vị là vùng phía trên rốn và dưới xương ức), người mắc thường cảm thấy đau âm ỉ, hoặc lâu lâu cảm thấy quặn thắt vùng bụng.

– Cảm thấy buồn nôn hoặc hoặc nôn

– Ăn uống khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, ợ nóng,…

Dấu hiệu đau dạ dày-Thaoduockhoe.com

– Giảm cảm giác thèm ăn, chán ăn

– Một số trường hợp nặng người bệnh có thể nôn ra máu, đi ngoài phân đen, tiểu ra máu,…

Nếu gặp phải những triệu chứng này bạn cần thăm khám bác sĩ tại bệnh viện có uy tín để được điều trị càng sớm càng tốt.

Cách phòng ngừa đau dạ dày

– Nhìn chung bệnh dạ dày gây ra nhiều nguy hiểm cho người mắc. Bệnh gây rối loạn chức năng tiêu hóa làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt hoặc ngày. Để phòng tránh căn bệnh này bạn cần:

– Thay đổi lối sống lành mạnh, tích cực hơn

– Luyện tập thể dục thường xuyên 30phút mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp bạn phòng tránh được bệnh về dạ dày mà còn giúp phòng ngừa các bệnh nguy hiểm khác. Đặc biệt còn giúp bạn có được thân hình thon gọn và tươi tắn hơn.

Ngăn ngừa bệnh đau dạ dày.Yhaoduockho.com
Tập thể dục thường xuyên để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

– Hạn chế ăn các đồ chiên nhiều dầu mỡ.

– Từ bỏ thói quen ăn quá cay hoặc quá nóng.

– Khi ăn bạn nên ăn chậm nhai kĩ. Không nên vừa xem tivi, điện thoại, sách báo.

– Bạn nên chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều bữa. Không nên ăn quá khuya

– Ăn nhiều rau xanh, thực phẩm có chứa nhiều chất xơ để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

– Không sử dụng thuốc lá, bia rượu.

– Không lạm dụng thuốc tây, thuốc kháng sinh.

– Hạn chế căng thẳng, stress.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày.

Viên tinh nghệ nano Cuma Notech Thành phần 100% thiên nhiên, không hương liệu, hóa chất. Hỗ trợ giảm đau vùng thượng vị, giảm tình trạng ợ chua trào ngược dạ dày, bảo vệ niêm mạc, thực quản. Giảm nguy cơ viêm loét dạ dày tá tràng.

Công dụng Viên tinh nghệ nano Cuma NotechVIÊN TINH NGHỆ NANO CUMA NOTECH


✅ Hỗ trợ giảm hiện tượng trào ngược dạ dày, thực quản

✅ Hỗ trợ giảm tiết acid dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng

✅ Hỗ trợ người cần phục hồi vết thương cho bệnh nhân sau mổ, sau chấn thương

✅ Hỗ trợ phòng ngừa lây nhiễm virus HP gây viêm loét và ung thư dạ dày